É assim que funciona a Psicoterapia para adolescentes

Se você encontra dificuldades em lidar com a transição da infância para adolescência, se seu filho apresenta dificuldades ou dá sinais de esgotamento ou adoecimento mental, saiba que a Psicoterapia é uma ferramenta eficaz para lidar com essa questão. Neste artigo, vou te apresentar aspectos importantes a serem considerados se seu objetivo é compreender e ajudar o seu adolescente.

A Psicoterapia fornece um espaço colaborativo em que o Psicólogo irá trabalhar junto com o adolescente para ajudá-lo a resolver as questões que este considera importante. Nas sessões, o adolescente poderá expressar seus pensamentos, sentimentos e medos sem a insegurança de ver suas conversas vazarem. O objetivo das sessões é auxiliar para que o adolescente desenvolva habilidades de enfrentamento a diversos tipos de desafios e promover autoconhecimento e saúde mental e emocional de qualidade.

Antes de entrar em contato com um profissional, é preciso que os responsáveis legais levem em consideração alguns aspectos importantes: A Psicoterapia não é só do adolescente, os responsáveis legais e a família em geral precisam cooperar para alcançar os objetivos propostos e ajudar a desenvolver a autonomia e habilidades deste, sempre respeitando o direito a privacidade. Nas primeiras sessões os responsáveis são convidados a participar de uma ou quantas sessões forem necessárias para trazer dados importantes sobre a história de vida do adolescente. Essas sessões servem para alinhar as expectativas dos responsáveis, entender quais são as preocupação destes e definir as metas terapêuticas. Os responsáveis precisaram fornecer informações acerca da relação do adolescente com a família, histórico médico, histórico escolar e de desenvolvimento ou qualquer outro fator que seja relevante para a psicoterapia.

Acerca de documentos, os pais precisarão assinar um termo de consentimento, autorizando o adolescente a realizar o processo psicoterapêutico. O documento fornecerá a privacidade e a confidencialidade das sessões, permitindo ao Psicólogo, fornecer aos responsáveis, somente informações relevantes para a segurança do adolescente, além também, do fornecimento do contrato psicoterapêutico. Este documento explicará aos pais os limites e as regras das sessões.

Ao adolescente, é importante reforçar que a psicoterapia irá fornecer para ele um espaço qualificado de escuta, acolhimento e compreensão, onde eu, como profissional, utilizarei ferramentas e conhecimento técnico adquiridos durante anos de estudo, para que este consiga lidar com suas questões pessoais. Nas sessões, em trabalho conjunto, ele terá a oportunidade de desenvolver habilidades de enfrentamento e autoconhecimento, e também estará a par das metas terapêuticas, participando ativamente do processo de mudança.

Vale lembrar que a redução dos sintomas de ansiedade, depressão e estresse, além do desenvolvimento de habilidades sociais, melhoria nas relações interpessoais e o desenvolvimento de autoestima são alguns dos benefícios da Psicoterapia e por isso, ela deve ser considerada como uma oportunidade de se reavaliar, sem julgamentos ou pressões.

Para concluir, fico a disposição e peço que clique no botão de contato abaixo para que possamos conversar e agendar um bate-papo ou sessão.